Психолог Ольга Радченко

Меню
Кризисные стадии семьи. Когда может случиться развод в семье?

Кризисные стадии семьи. Когда может случиться развод в семье?

Нам всем известно, что половина супружеских пар переживают развод на определенном этапе совместной жизни. Эти этапы являются кризисными точками развития семьи. То есть, каждая семейная пара проходит по этим точкам, а если у пары не получается найти общий язык в период этих кризисов, то пара расторгает брак. Пары, которые не заключают официально брак, но живут вместе, также проходят эти кризисы в отношениях.
И если вы хотите сохранить свой брак или отношения на долгие годы и благополучно пережить кризисы, рекомендую дочитать статью до конца.
Итак, Кризисные стадии семьи!…

Негативные эмоции человека. В чем их польза? Для чего они нам нужны?

Негативные эмоции человека. В чем их польза? Для чего они нам нужны?

Если вы думаете, что испытывать негативные эмоции – это плохо или что так нельзя, что это всё происки мерзкого характер, или что это от Лукавого, то скажу вам – вы не правы. Негативные эмоции нам нужны, они запрограммированы в нас природой, в них есть польза для человека. А вот какая, читайте в этой статье. Она будет о наших негативных чувствах и эмоциях. Также я расскажу, как уменьшить их проявления – ну совсем, чтобы быть идеальным человеком.…

Дикая ревность без повода! В чем причины? Что делать?

Дикая ревность без повода! В чем причины? Что делать?

Возможно, кто-то из вас ревновал или ревнует так, что аж сердце начинает бешено колотить, сжимаются кулаки, наступают слезы на глаза. А возможно, кого-то из вас ревновали так, что от придирок ревнивца у вас мозг закипал, и не было сил оправдываться от его параноидных обвинений. В данной статье я расскажу, что такое ревность и какие самые распространенные ее причины. Также я расскажу про ревность к бывшему партнеру, к родителям, к собственному ребенку, к друзьям партнера.…

Как добиваться своих целей? ТОП-12 важных правил и принципов.

Как добиваться своих целей? ТОП-12 важных правил и принципов.

Здравствуйте! У каждого из нас свои цели. И у каждого из нас свои способы добиться их. Но если вы сейчас имеете цель и каждый раз у вас не получается воплотить ее в реальность, нет мотивации, или вы не знаете как начать ее реализовывать, за что первое браться, то эта статья для вас. Итак, дальше вы узнаете о важных принципах, которые помогают воплотить в жизнь любую цель.…

Вторичная выгода от проблемы. В чём скрыта польза?

Вторичная выгода от проблемы. В чём скрыта польза?

Бывали ли у вас, что ваша проблема не решалась долгое время – месяц, два, а может год или десять лет? Возможно, сегодня я вас удивлю, но я хочу рассказать про вторичную выгоду от проблемы. Звучит, как абсурд, но рекомендую дочитать эту статью до конца. И тогда вы сможете увидеть корень решения ваших проблем.…

Личные границы. Как защищать? Как говорить «нет»?

Личные границы. Как защищать? Как говорить «нет»?

Жил-был ребенок. Его воспитали добрым и отзывчивым. Если кто-то из окружающих обращался к ребенку за помощью, он всегда помогал. Помогал даже тогда, когда ему было трудно, неудобно, когда у него были другие планы. Ребенок вырос, а его отзывчивость никуда не ушла. С его желаниями никто не считался – чуть ли не каждый нарушал его личные границы. А сам он уже не знал, как отказывать и как попросить не лезть в его жизнь. Друзья, родственники, коллеги, соседи и все его знакомые сели ему на шею и пользовались его отзывчивостью и неумением сопротивляться наглости. А если он заикался, что он устал и больше не может, его накрывало чувство вины за свои отказы.
Если эта история близка и для вас, то добро пожаловать к чтению данной статьи. Эта статья о личных границах, об их сооружении и защите, о способах как правильно говорить «нет» и отстаивать свои интересы.…

Треугольник Карпмана. Какова ваша роль в нем?

Треугольник Карпмана. Какова ваша роль в нем?

Бывало ли у вас так, что вы давали советы человеку, который находится в беде, а он их вообще игнорировал, делал наоборот, но в тоже время продолжал жаловаться на свою печальную судьбу?
Бывало ли у вас, что после всей помощи, которую вы оказали этому человеку, вас бесила его безответственность и нежелание решать проблему? И вы, вместо помощи, уже набрасывались на него с критикой. Вы ругали его за то, что он сам ничего не хочет менять, что сам себе создал проблемы.
А может, у вас было так, что вы сами оказывались на месте человека, который полон проблем и ищет помощи от других? А на вас то нападают, то защищают, и все чего-то от вас хотят, вместо того, чтобы избавить вас от проблемы.
Если так, то спешу вам сообщить – Вы попали в треугольник Карпмана. О том, что это такое, какие роли его участников, и как из него выбраться читайте дальше.…

Топ 10 токсичных родителей.

Топ 10 токсичных родителей.

Большинство наших проблем родом из детства – неуверенность в себе и своих силах, страх осуждения, проблемы в межличностных отношениях, неудачи в выборе партнеров, стремление подлизнуть руководству, боязнь просить прибавки, отсутствие мотивации к саморазвитию, партнер-алкоголик или тиран, постоянное чувство вины, злость на весь мир, проблемы с лишним весом или анорексия, неумение защищать свои границы. Короче, перечислять можно долго. Однако в корне этих проблем нередко стоит неправильное родительское воспитание. Эта статья будет о токсичных родителях, о результатах их влияния и о том, как избавиться от воздействия их токсичности во взрослой жизни.…

Я должен своим родителям? Или не должен?

Я должен своим родителям? Или не должен?

Некоторые родители жалуются на своих взрослых детей. «Вот выросли и не помогают». Дети им почти не звонят, редко навещают, а некоторые и вообще избегают встреч с родителями. Даже на 8 марта маму не поздравят по телефону. Не помогут на даче огород перекопать. Не спрашивают каждый день, как здоровье родителей.
…