Как говорить правду, чтобы не нанести вред словом.

Сразу скажу, я – сторонник правды. Я за искренность и честность в межличностных отношениях. Я стараюсь говорить правду и хочу, чтобы другие люди со мной были честны. Но иногда соврать – это не совсем грех. Иногда ложь бывает полезной и даже спасительной. А вот почему – читайте дальше! Я расскажу зачем люди лгут, какая польза бывает от вранья и какой вред от правды. Расскажу, как говорить правду, чтобы не приходилось врать, и чтобы при этом не обидеть человека.

Мы все лжём!

Хотите верьте, хотите нет, но каждый из нас периодически врет. Неосознанно. Например, вам дарят на праздник какую-то ненужную вещь, бесполезную фигню – будь то пятый заварник, или книга, которую вы бы в жизни в руки не взяли, потому что это не ваша тема. Или когда на свадьбу дарят (до сих пор дарят!) сервизы и постельное белье с ромашками. Что обычно говорят в ответ? «Спасибо!». И еще пару благодарственных слов о «чудесном подарке», дабы поздравителю не было обидно. При этом мы стараемся натянуть улыбку, включить блеск в глазах, в общем, сделать всё, лишь бы поздравитель не заметил нашего разочарования. Чем не ложь? Да, это ложь!

Или что мы отвечаем, когда подруга купила новое платье и спрашивает наше мнение? А мы видим, что платье чересчур мало и просто не походит подруге. Но она то уже купила его! Ей то кажется, что это верх совершенства в моде! И мы снова врем, говоря ей: «Классное платье, тебе хорошо в нем!». Врем, чтобы не расстраивать подругу и не проливать свет на ее неидеальное тело.

А еще мы врем нашим детям о существовании Деда Мороза, Зубной Фее и прочих сказочных персонажах. Врем, делая комплименты начальнику, дабы получить повышение или какую-то выгоду. Врем нашим стареньким бабушкам дедушкам, когда они с обидой кричат: «Что, Бабушка вам больше не нужна?! Перепишу квартиру на церковь!»

Даже сами себе врем, когда боимся признаться себе, что отношения зашли в тупик, и продолжаем мучатся, общаясь с неприятным или нелюбимым человеком. Например, когда муж периодически избивает жену, а потом умоляет простить, а она себе врет – «Но он же меня любит!».

Зачем люди лгут?

Люди лгут по разным причинам. Кто-то хочет понравиться собеседнику и приукрашивает свои рассказы. Кто-то хочет избежать наказания, порицания или осуждения общества и врет, чтобы не быть изгоем, чтобы общество приняло в свою компанию. Ведь быть со всеми заодно – это означает быть в массе, быть в социальной группе людей, а группа всегда влиятельнее, всегда сильнее, чем один человек. И если ее слушаться, то она будет защищать своих участников. Типа «Толпой и батька бить не страшно».

А бывает, что человек врет и сам верит в свою ложь, и не потому что хочет обмануть, а потому что сам не знает правды, и свои домыслы воспринимает за правду.

Кто-то врет, чтобы добиться своих целей. Кто-то врет, чтобы защитить своих близких людей, чтобы поддержать их или уберечь от беды.

А кто-то лжет постоянно, патологически, но это уже отклонение от нормы, клинический случай.

Польза лжи и вред от правды.

Нас с детства учат, что врать не хорошо, а потом мы сами учим детей этому. Да, учим и одновременно врем, что доктор только посмотрит тебя; врем, что сделать укол – это не больно.

Потому что иногда вранье помогает, особенно, когда это касается благополучия близких людей. Когда у человека умирает близкий, мы утешаем и говорим, что все будет хорошо. В онкологических больницах каждому ребенку говорят, что он обязательно выздоровеет. Если пожарник достает из-под обломков ребенка, а малыш спрашивает, где его мама и папа, то пожарный врет, что с ними все в порядке, хотя он знает, что их мертвые тела уже вынесли. Он врет, чтобы еще сильнее не травмировать психику ребенка, ребенок и так находится в шоковом состоянии, а если ему еще такую правду с порога заявить, то малыш может не выдержать.

Человек может врать своему другу, что он классный специалист, чтобы мотивировать его искать новую работу. И не потому что он хочет отправить его на заработки, а потому что другу с детства родители внушили, что он ничего из себя не представляет, что «где он сейчас работу найдет?». И теперь у него нет уверенности в своих силах. Зато вранье, что он нужен всем работодателям, и дружеский пендель под зад дадут ему чуть больше уверенности, и он наконец-то найдет себе работу. А не будет ныть, что он никому не нужен, при этом даже не пробуя подать резюме.

Читать Как стать уверенным в себе? Как поднять свою самооценку?

Мать может врать своему ребенку, что он красивый и умный, смелый, веселый, интересный и дружелюбный. Даже если это не так. Потому что именно родители дают нам первые представления о себе, именно их слова закрепляются у нас глубоко в психике и живут там до гроба. Что о нас говорили родители, то мы в думаем о себе всю жизнь. Так мы себя и ведем всю жизнь.

Да, такая ложь нужна как никогда, потому что она дает веру в будущее, дает надежду, что всё наладится, дает уверенность в себе. А где есть позитивная установка, там есть больше шансов на успех.

Как говорить правду, чтобы не обидеть.

Иногда сказав правду можно рубануть так отношения, что восстановить их будет трудно. Но вранье еще больше портит отношения между людьми. Вот поэтому я считаю, что стоит говорить правду или молчать там, где не спрашивают. Если уж говорить горькую правду, то делать это нужно мягко, аккуратно, не акцентируя внимание на самой личности, но говорить о ее поступке или ситуации. Также важно говорить правду от своего имени, а не глобализировать свое мнение, как будто это мнение всего человечества. Например, подруга показывает новое платье, а вам оно на ней не нравится. То скажите: «Лично мне нравятся платья другого типа». И всё! И не обманули и подчеркнули, что это не подруга говно купила, а просто у вас вкусы разные.

Если ваш друг выступил с речью, а его речь была не очень удачной, и он спрашивает ваше мнение, то можно не высказывать общее впечатление о его речи, а указать на моменты, где он хорошо выступил. Так вы и правду скажите и друга поддержите, потому что он и так знает, что облажался. Также можно ответить партнеру, если он спрашивает, понравился вам секс с ним или нет. Говорите о тех моментах, которые вам были приятны. А если приятных моментов совсем не было как ни в этот раз, так ни в предыдущие, то стоит задуматься, а нужен ли вам такой партнер?

Смотреть видео Как правильно выражать недовольство, обиду или претензии?

Если ваш ребенок спрашивает: «Мама, мне будут делать укол? Это больно?», то лучше сказать правду: «Да, нужно сделать укол, это будем немножко больно, как комарик укусит, но я буду рядом, буду держать тебя за руку, а когда закончим, то я куплю тебе что-нибудь вкусненькое или игрушку». В этом случае, если соврать, то ребенок перестанет вам доверять, и в следующий раз до ужаса будет бояться уколов.

Когда не стоит врать?

Не стоит врать, прежде всего, самому себе. Иногда трудно осознать истинные свои чувства и желания, потому что наша психика – сложная вещь. В ней есть защитные механизмы, которые вытесняют или замещают правдивые чувства, дабы уберечь от нервного срыва. Также на наше сознание сильно влияет общественное мнение, поскольку человек – существо социальное, и у него уже генетически заложено прислушиваться к мнению общества, потому что раньше без общества выжить было практически невозможно.

Я не рекомендую врать близким людям, поскольку ложь часто всплывает и может очень сильно испортить отношения. Ложь убивает доверие между людьми. Если вы периодически врете человеку, то на сколько вы уверенны, что он вам не врет? О людях мы судим по себе. Мысль, что вам могут также врать как и вы, разрушает отношения.

В общем, я призываю быть искренними и говорить правду. Если можно промолчать, то лучше промолчать, чем соврать. А уж если вы боитесь, что кто-то вас не примет за то, что вы не одного с ним мнения, то стоит ли общаться с таким человеком? Хорошие друзья – это те люди, которые принимают нас с любым нашим мнением. Потому что быть собой – это трудно, но это круто, это делает нас счастливыми. А правильно говорить правду – это искусство! Этому нужно учиться.