Детская истерика. Как остановить и предотвратить?

Как проявляется истерика у ребенка, какой она бывает, с чего она начинается, как действовать родителю в момент детской истерики и как предотвратить ее в будущем?

Что такое детская истерика?

Каждому родителю известно, что такое истерика у ребенка. Это громкий эмоциональный плач, полное сопротивление родителю и неконтролируемая агрессия в сторону близкого. В момент истерики ребенок может валяться на полу, биться головой об пол или стену, кидаться в родителя чем попало или обзываться. И остановить малыша фразой «Успокойся» не получается. Также практически невозможно переключить ребенка на что-то интересное. Он зациклен на своем горе и весь в нем.

Детская истерика бывает двух видов. Одна относится к капризам, то есть ребенок хочет что-то получить от родителя и со слезами и криком требует исполнить его желание. Ее также можно назвать манипуляционной истерикой. Банальный пример, ребенок хочет новую игрушку в магазине. Он просит у родителя, родитель ему отказывает. Тогда ребенок начинает плакать, как говорится «с выражением». Цель такой истерики — добить родителя и получить свое.

Другая истерика относится к эмоциональному переживанию ребенка. Ребенок что-то хочет получить, но родитель ему это не дает, не разрешает или игнорирует его. Ребенку становиться обидно, аж до боли, до горечи. Он не справляется со своими эмоциями, и они накрывают его. Ребенок действительно не может себя контролировать – орет, выгибается, падает, слезы в два ручья.

Откуда возникает истерика?

В первом случае, при манипуляционной истерике ребенок знает — если перед родителем долго и нудно плакать, особенно в людных местах, то родитель сдастся и купит или даст желаемое. Такое поведение вырабатывается у ребенка в раннем возрасте. Если он просит что-то у мамы или папы, а они этого не дают или запрещают, он начинает плакать. Когда ребенок плачет, родитель старается успокоить его, дав ему требуемое. Это родительский инстинкт. В следующий раз родитель сопротивляется и не дает ребенку желаемое, но и не дает ему альтернативу (то, что можно). У ребенка нет ничего: ни желаемого, ни предложенной альтернативы. Он продолжает реветь. И через 20-30 минут, через час родитель сдается и уступает малышу.

Что понимает ребенок? У него вырабатывается условный рефлекс – я заплакал, долго плакал и тогда родитель разрешил. И в дальнейшем неосознанно ребенок через слезы требует свое желание.

Читать Кто такие ЧАЙЛДФРИ.

Во втором случае, при эмоциональной истерике малыш что-то хочет получить или сделать, а родитель ему «Нет, это нельзя, то нельзя, не трогай, не бери, отойди». Малышу становится обидно, он так сильно хочет чего-то, а нет. Он чувствует горечь, разочарование, отсутствие поддержки от любимого родителя. Он не может понять почему всё нельзя. И не может справиться с чувствами, начинает истерично реветь, сопротивляться на любые уговоры. И это нормальная реакция у маленького человечка. Его мозг еще не достиг уровня высшего развития, его психика не сформирована как у взрослого человека. Физически он не в состоянии контролировать свой гнев, разочарование, злость, ревность и другие сильные чувства. Мы взрослые сильно умеем контролировать себя, когда находимся в гневе? Умеем улучшать свое настроение, когда от злости крыша закипает? Тяжело. Ну а ребенку это сделать невозможно. Он еще не готов, его психика еще не созрела до этого уровня.

Что делать в момент манипуляционной истерики?

В момент манипуляционной детской истерики, родителю стоит договориться с ребенком. Сначала объяснить малышу, почему нельзя что-то делать, почему нельзя удовлетворить его желание. И переключить его на другое – показать то, что ему можно. Либо договориться – заключить компромисс.

Годовалого ребенка можно переключить на другое интересное дело. Он хочет стучать вешалкой по зеркалу, а вы ему: «По зеркалу мы не стучим, оно так разобьется. Хочешь, по дивану постучи, ему все равно». Или «Смотри, какая жирная муха по окну ползает! Бросай вешалку и пошли ее мухобойкой шлепнем!»

Если ребенок постарше хочет новую игрушку или что-то вкусненькое и закатывает вам истерику, то опять же договоритесь с ним. Объясните, что сейчас не могу купить эту игрушку, папа еще не получил зарплату, или эта игрушка слишком дорогая, давай поищем что-то интересное, но бюджетное, или пообещайте на следующий раз за хорошее поведение. Но НЕ соврите!!! Выполните обещание. Иначе ребенок не будет вам верить, и не будет вас слушаться.

Часто дети устраивают истерики, чтобы не уходить с детской площадки. Для этого договоритесь заранее с ребенком, что вы пришли туда на определенное время. За 5-10 минут до ухода предупредите сына или дочь, что нужно будет заканчивать игру и уходить. Также расскажите ребенку, что интересного его ждет дома, например, игра или какая-то вкусняшка. Но опять же – выполните обещанное.

Что делать в момент эмоциональной истерики?

Эмоциональную истерику реально остановить. Ребенок горюет не просто так, значит, стоит выяснить эту причину и ликвидировать ее. Если ваш ребенок начал истерить, то для начала подойдите к нему, присядьте на его уровень и попробуйте его успокоить. Будьте сами спокойны. Вы не успокоите малыша, если от вас будет идти раздражение. Попробуйте узнать, что он хочет, почему рыдает. Если вы готовы ему дать, что он хочет, то дайте. Может вы друг друга не поняли. Такое бывает даже между взрослыми людьми.

Если вы не готовы дать то, что он хочет, то объясните ему — ПОЧЕМУ вы не можете дать это. Также объясните малышу, что он чувствует, поскольку дети в момент истерики не понимают, что с ними происходит, не понимают свои чувства. И их это пугает. Скажите ребенку: «Посмотри на меня. Я вижу, что ты очень рассержен, ты злишься, ты очень хочешь ту игрушку, она тебе понравилась. Но я не могу ее купить сейчас, потому что….» и объясните почему. Кроме того, предложите ему что-то интересное взамен.

Важно проговаривать с ребенком его чувства и учить его самому объясняться. Также объясните малышу, что через слезы, крики и истерику ему никто ничего не даст. Научите его выражать свои желания через слова. Плюс научите аргументировать свои желания.

Читать Трудный ребенок — «подарок» природы или результат воспитания?

И главное, не стоит ребенка бросать одного с его истерикой. Это не во всех случаях действует. Ребенок и так чувствует горе от неполученного, а если его покинет еще и любимый родитель, то горе удвоится, а Истерика продлится. Уделите ребенку внимание, успокойте его (обнимите, погладьте, если он не проявляет агрессию) и объяснитесь. Если ребенок бушует и размахивает в вашу сторону кулаками, то не лезьте к нему с обнимашками. Дождитесь, пока его гнев немного стихнет, а потом поговорите.

Если истерика происходит в общественном месте, то унесите ребенка туда, где нет или мало людей, успокойте его и заключите договоренности. Часто родители стесняются общественного мнения и выполняют требование ребенка, лишь бы не орал на людях. В результате это подпитывает истерику. И в дальнейшем ребенок соображает, что получить свое легче всего можно через истерику.

Как предупредить детскую истерику?

Предугадать детскую истерику сложно, но есть шанс избежать ее.

Во-первых, соблюдайте режим дня. Дети чаще всего начинают капризничать и устраивать истерики, когда устали, хотят спать или болеют.

Во-вторых, следите, чтобы ребенок не испытывал голод и жажду, особенно в публичных местах. Дети маленькие, они не могут контролировать чувство голода: захотел кушать – стало плохо – начались капризы. Носите с собой перекус и что-то попить.

В-третьих, не грузите ребенка запретами, меньше давите на него своим авторитетом. Если что-то нельзя, то обязательно покажите что можно. Чем больше вы будете ограничивать ребенка, тем больше накопленных эмоций и энергии будет в нем собираться. А потом они как вулкан прорвутся в истерику. Особенно это касается детей в кризис 3 лет. У них негативизм и сопротивление взрослому во всем. В такой период бесполезно спорить о черном и белом, только нервы попортите. Ребенок будет спорить с вами из принципа, зная, что он не прав. Например, ребенок говорит своей маме: «Ты не моя мама, а я не твой сын». Не ведитесь, промолчите. Кстати, у меня есть видео о кризисе трех лет, посмотрите на моем канале.

В-четвертых, если знаете, что в магазине ребенок будет просить игрушку, то заранее возьмите с собой его любимую игрушку и перед заходом в магазин всуньте ему в руки. С пустыми руками он 100% захочет себе новую игрушку. Но когда в руках что-то есть, то можно сослаться, что у ребенка уже есть интересная игрушка.

Справиться с истерикой не легко, но намного легче предотвратить ее, уделив ребенку внимание. Не игнорируйте своих детей и договаривайтесь с ними, как с партнером по бизнесу. Тогда проблем будет в разы меньше. А я прощаюсь с вами! Желаю вам успехов в воспитании ваших детей!